Aile dizimi terapisi, genellikle grup seansları şeklinde yapılır ve katılımcılar birbirleriyle etkileşime girerek aileleri ve ilişkileri hakkında farkındalık kazanırlar. Ancak bireysel seanslar da objeler kullanılarak yapılmaktadır. Terapinin amacı, aile üyelerinin birbirleriyle olan bağlarını güçlendirmek ve olası problemleri çözmelerine yardımcı olmaktır. Örneğin; kişi annesiyle yeterince güçlü bir bağ kuramamıştır ve bunun sebeplerini öğrenmek ister ve çalışmada annesi ile olan ilişkisine odaklanılarak annesini rol olan katılımcıyla daha derinlemesine bir çalışma yapılır. Böylece annenin neden kızıyla güçlü bir bağ kuramadığını anlamak üzerine sorular sorularak meselenin köküne inilir ve asıl meselenin nereden ve kimden kaynaklandığı bulunmaya çalışılır. Bu süreci dışarıdan izleyen kişi de çalışma sayesinde sorularının cevaplarını alırken büyük bir farkındalık yaşar.
Aile dizimi terapisi, çeşitli problemlerle başa çıkmak için kullanılan ve çok farklı konulara çalışılabilen spiritüel bir çalışmadır. Bu çalışmada en çok işlenen konulara da değinelim:
Aile içi ilişkiler: Aile dizimi terapisi, aile içindeki bireylerin birbirleriyle olan ilişkilerini inceler. Bu, aile üyelerinin birbirleriyle olan bağımlılıklarını, çatışmalarını ve sevgi dolu bağlarını ele almayı içerir.
İletişim problemleri: Ailede iletişim sorunları, birçok problemin kaynağıdır. Aile dizimi terapisi, aile üyelerinin birbirleriyle nasıl iletişim kurduklarını ve iletişimlerinin neden sorunlu olduğunu inceler. Bu sorunların üstesinden gelmek için aile üyelerine daha etkili iletişim becerileri kazandırılır.
Sınırlar: Ailede sağlıklı sınırların kurulması ve korunması önemlidir. Aile dizimi terapisi, aile üyelerinin sınırlarının nerede olduğunu belirler ve aile üyelerinin sınırlarının nasıl korunacağına ilişkin yöntemler öğretir. Geçmiş sorunları: Aile dizimi terapisi, ailedeki problemlerin kökenlerini bulmak için geçmişe bakabilir. Bu, aile üyelerinin çocukluk dönemlerinde yaşadıkları travmaların ve ailedeki diğer geçmiş sorunların ele alınmasını içerir. Aile üyelerinin bireysel sorunları: Aile dizimi terapisi, aile üyelerinin bireysel sorunlarına da odaklanabilir. Bu, ailedeki bir bireyin depresyonu, anksiyetesi veya bağımlılığı gibi bireysel sorunların incelenmesini içerir. İlişki sorunları: Aile dizimi terapisi, çiftlerin ilişkilerinde yaşadıkları sorunları ele alarak, iletişimlerini geliştirmelerine ve ilişkilerini yeniden düzenlemelerine yardımcı olabilir. Bağımlılıklar: Aile dizimi terapisi, bağımlılıkların aile dinamiklerine nasıl etki ettiğini ele alarak, bağımlılıkları azaltmaya veya önlemeye yardımcı olabilir. Travmalar: Aile dizimi terapisi, travmaların aile dinamiklerine nasıl etki ettiğini ele alarak, travmatik olayların etkilerini azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, aile üyelerine travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) gibi durumlarla nasıl başa çıkabilecekleri konusunda destek sağlayabilir. Ailede yaşanan ani ölümler, kayıplar ve yas süreçleri
Cinsel, fiziksel veya duygusal istismar
Aile içi şiddet veya travma
Göç, göçmenlik, ayrılık veya aile üyelerinin farklı yerlerde yaşaması
Ailede kronik bir hastalık veya engelli bir üye olması
Çocukluk çağı travmaları, örneğin ayrılık, taciz veya kazalar
Ailede yaşanan çatışmalar, ayrılıklar veya boşanmalar Terapinin etkili olması için, katılımcıların açık fikirli ve istekli olmaları da oldukça önemlidir. Çalışma aynı zamanda sorunla yüzleşme olarak düşünülebilir. Yeterince yüzleşmeye açık olunmayan durumlarda kişiyi olumsuz etkilemesi de söz konusu. Bu nedenle çalışma yapacak kişilerin çözüm odaklı, özeleştiri yapan ve her şeyi duymaya, görmeye hazır bir psikolojide olması verimli bir çalışma için oldukça önemlidir. Sonuç olarak, aile dizimi terapisi, aileler arasındaki bağları güçlendirmek ve olası problemleri çözmek için oldukça etkili bir yöntemdir. Özellikle, Türk toplumundaki aile yapısı ve kültürel faktörlere uygun olarak uyarlanan terapi, ilimizde de giderek daha fazla uygulanmaktadır. Bu spiritüel çalışma ile ailelerin sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürdürmelerine yardımcı olacağımıza ve gelecek nesillere daha pozitif bir bakış açısı ve daha pozitif inançlara dayalı gen aktarımı yapılacağına inanıyorum. Şimdiye kadar yaptığım çalışmalardan edindiğim tecrübeye dayanarak özellikle aileden gelen duygu aktarımlarının ve inançların şu anki yaşamlarımızda büyük etkiye sahip olduğunu gördüm. Başa çıkamadığımız bu duygu ve inançları dönüştürmek isterseniz sizleri de çalışmalarımıza beklerim…
Sevgiyle… Emel Uğur Kırıcı
Sınırlar: Ailede sağlıklı sınırların kurulması ve korunması önemlidir. Aile dizimi terapisi, aile üyelerinin sınırlarının nerede olduğunu belirler ve aile üyelerinin sınırlarının nasıl korunacağına ilişkin yöntemler öğretir. Geçmiş sorunları: Aile dizimi terapisi, ailedeki problemlerin kökenlerini bulmak için geçmişe bakabilir. Bu, aile üyelerinin çocukluk dönemlerinde yaşadıkları travmaların ve ailedeki diğer geçmiş sorunların ele alınmasını içerir. Aile üyelerinin bireysel sorunları: Aile dizimi terapisi, aile üyelerinin bireysel sorunlarına da odaklanabilir. Bu, ailedeki bir bireyin depresyonu, anksiyetesi veya bağımlılığı gibi bireysel sorunların incelenmesini içerir. İlişki sorunları: Aile dizimi terapisi, çiftlerin ilişkilerinde yaşadıkları sorunları ele alarak, iletişimlerini geliştirmelerine ve ilişkilerini yeniden düzenlemelerine yardımcı olabilir. Bağımlılıklar: Aile dizimi terapisi, bağımlılıkların aile dinamiklerine nasıl etki ettiğini ele alarak, bağımlılıkları azaltmaya veya önlemeye yardımcı olabilir. Travmalar: Aile dizimi terapisi, travmaların aile dinamiklerine nasıl etki ettiğini ele alarak, travmatik olayların etkilerini azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, aile üyelerine travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) gibi durumlarla nasıl başa çıkabilecekleri konusunda destek sağlayabilir. Ailede yaşanan ani ölümler, kayıplar ve yas süreçleri
Cinsel, fiziksel veya duygusal istismar
Aile içi şiddet veya travma
Göç, göçmenlik, ayrılık veya aile üyelerinin farklı yerlerde yaşaması
Ailede kronik bir hastalık veya engelli bir üye olması
Çocukluk çağı travmaları, örneğin ayrılık, taciz veya kazalar
Ailede yaşanan çatışmalar, ayrılıklar veya boşanmalar Terapinin etkili olması için, katılımcıların açık fikirli ve istekli olmaları da oldukça önemlidir. Çalışma aynı zamanda sorunla yüzleşme olarak düşünülebilir. Yeterince yüzleşmeye açık olunmayan durumlarda kişiyi olumsuz etkilemesi de söz konusu. Bu nedenle çalışma yapacak kişilerin çözüm odaklı, özeleştiri yapan ve her şeyi duymaya, görmeye hazır bir psikolojide olması verimli bir çalışma için oldukça önemlidir. Sonuç olarak, aile dizimi terapisi, aileler arasındaki bağları güçlendirmek ve olası problemleri çözmek için oldukça etkili bir yöntemdir. Özellikle, Türk toplumundaki aile yapısı ve kültürel faktörlere uygun olarak uyarlanan terapi, ilimizde de giderek daha fazla uygulanmaktadır. Bu spiritüel çalışma ile ailelerin sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürdürmelerine yardımcı olacağımıza ve gelecek nesillere daha pozitif bir bakış açısı ve daha pozitif inançlara dayalı gen aktarımı yapılacağına inanıyorum. Şimdiye kadar yaptığım çalışmalardan edindiğim tecrübeye dayanarak özellikle aileden gelen duygu aktarımlarının ve inançların şu anki yaşamlarımızda büyük etkiye sahip olduğunu gördüm. Başa çıkamadığımız bu duygu ve inançları dönüştürmek isterseniz sizleri de çalışmalarımıza beklerim…
Sevgiyle… Emel Uğur Kırıcı