Çanakkale Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü pazar gününü zinde ve enerjik geçirmek isteyen kent sakinlerini Halk Bahçesi’nde düzenlenecek ücretsiz spor antrenmanına çağırıyor.
Çanakkale Belediyesi, kent genelinde hareketli ve sağlıklı yaşam bilincini artırmak amacıyla yürüttüğü spor etkinliklerine bir yenisini daha ekliyor. Belediyeye bağlı Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü koordinasyonunda gerçekleştirilecek olan yeni organizasyonla, kent sakinleri açık havada profesyonel egzersizler eşliğinde bir araya gelecek. Doğanın huzurlu ortamını spor aktiviteleriyle birleştirmeyi hedefleyen bu geniş katılımlı buluşma, Çanakkale’nin en gözde ve tarihi yeşil alanlarından biri olan Halk Bahçesi’nde düzenlenecek. Şehrin merkezinde adeta bir nefes borusu görevi gören bu tarihi park, hafta sonunun son gününde dinamik bir antrenman sahasına dönüştürülecek.
Pazar gününü aktif ve sağlıklı bir şekilde değerlendirmek isteyen tüm vatandaşlar için hazırlanan program, 19 Temmuz 2026 tarihinde gerçekleştirilecek. Etkinliğe katılacak olan kent sakinleri, belirtilen pazar günü saat 08.30’da Halk Bahçesi’nde bir araya gelerek güne sporla adım atacak. Hazırlanan antrenman programı kapsamında vücut direncini ve dayanıklılığını artırmaya yönelik kondisyon egzersizleri uygulanacak. Bunun yanı sıra kas gruplarını çalıştıran dambıl çalışmaları ile esneklik kazandırarak sakatlanma riskini azaltan esneme hareketleri de programın ana unsurlarını oluşturacak. Uzman eğitmenler eşliğinde yapılacak bu hareketler sayesinde katılımcılar, hem doğru egzersiz tekniklerini öğrenecek hem de açık havada spor yapmanın keyfini sürecek.
Egzersiz programının planlayıcıları, dambıl antrenmanlarının kas kütlesini korumada ve metabolizmayı hızlandırmada büyük rol oynadığını belirtiyor. Esneme hareketleri eklem sağlığını desteklerken, kondisyon egzersizleri ise gün boyu sürecek yüksek enerjinin temelini atıyor. Dolayısıyla bu buluşma sadece tek günlük bir faaliyet olmanın ötesinde, vatandaşlara kendi başlarına da uygulayabilecekleri pratik egzersiz rutinlerini aşılama amacı taşıyor.
Her yaştan Çanakkalelinin katılımına uygun olarak tasarlanan bu spor buluşması, sosyal belediyecilik anlayışı doğrultusunda tamamen ücretsiz olarak halka sunuluyor. Çanakkale Belediyesi, bu tür etkinliklerle bireylerin fiziksel aktivite düzeyini artırmayı ve sporu günlük yaşam rutinlerinin ayrılmaz bir parçası haline getirmeyi hedefliyor. Özellikle modern şehir hayatının getirdiği hareketsiz yaşam tarzının olumsuz etkileriyle mücadele etmeyi amaçlayan bu proje, aynı zamanda kentteki toplumsal kaynaşmayı ve dayanışmayı da spor ortak paydasında güçlendirmeyi amaçlıyor.
Halk Bahçesi’nin yeşillikleri arasında gerçekleştirilecek bu keyifli antrenman programına katılım sağlamak isteyen vatandaşların, organizasyon planlamasının sağlıklı bir şekilde yürütülebilmesi adına ön kayıt yaptırması gerekiyor. Sınırlı alan yönetimi ve gerekli koordinasyon süreçleri göz önünde bulundurularak, katılmak isteyenlerin önceden bilgi vermesi büyük önem taşıyor. Detaylı bilgi edinmek ve ön kayıt işlemlerini tamamlamak isteyen vatandaşlar, Çanakkale Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü birimi ile doğrudan iletişime geçerek işlemlerini kolayca gerçekleştirebilecekler.
Yorumlar
Kalan Karakter: