Anksiyeteyi hafiflettiği bilimsel olarak kanıtlanan 6 şarkı bulunuyor. İşte Mindlab Enstitüsüne göre anksiyeteyi hafifleten 6 şarkı:
ALL SAİNTS - “PURE SHORES”
MOZART - “CANZONETTA SULL’ARİA”
COLDPLAY - “STRAWBERRY SWİNG”
ENYA - “WATERMARK”
DJ SHAH – “MELLOMANIAC”
MARCONİ UNİON - “WEİGHTLESS”
Mindlab, “Weighless” şarkısını 2011’de dünyanın en rahatlatıcı şarkısı olarak tanımladı. Araştırma bu şarkının diğerlerinden yüzde 11 daha rahatlatıcı olduğunu ortaya koyarken, kaygıyı da yüzde 65’e kadar azalttığını tespit etti. Bu, İngiliz Ses Terapisi Akademisi tarafından da onaylandı. PANDEMİ KORKUSU ÇOCUKLARIN KONUŞMASINI ETKİLİYOR
Dünyayı etkisi altına alan Koronavirüs hem yetişkinlerin hem çocukların ruh sağlığını etkileyen bir etken. Uzmanlar, çocuklarda ortaya çıkabilecek korku duygusunun konuşma sorunları gibi belirtilere yol açabileceğini söylüyor. KILIÇDAROĞLU NEDEN SERT KONUŞUYOR?
Kemal Kılıçdaroğlu son zamanlarda eskiye nazaran daha sert konuşmalar yapıyor. Bunun nedeni konusunda yazar Muharrem Sarıkaya, köşe yazısında ilginç tespitlerde bulundu. Şöyle diyor Sarıkaya; “CHP yöneticileri ile kulis sohbetimden anladım ki Kılıçdaroğlu bu sert üslubu devam ettirmekte kararlı. Yapılan araştırmalar ve Kılıçdaroğlu’nun TBMM tatili sırasında bölgelerde görevlendirdiği milletvekillerinden gelen bilgiler, kamuoyunda bu üslubun tuttuğunu raporlamış.” ÇOCUKLAR EKRANA BAĞLANDIKÇA KONUŞMUYOR
Uzun süre ekrana maruz kalan çocuklarda konuşmada gecikme ve dikkat eksikliği oluşuyor. Araştırmalara göre gençlerin ve çocukların 3 saat olan ekrana maruz kalma süreleri, pandemi döneminde 7 saate çıkmış. Tehlike çanları çalıyor. Aman Çanakkaleliler, çocuklarınız ile ekran arasında bir sınır koymaya, bir disiplin kurmaya çalışmanızı öneririm. ÇÖREKOTU BUNA DA YARIYOR
Konuşmada heyecan şüphesiz çok önemli. Sıklıkla bu konuya değiniyor ve önerilerde bulunuyorum. Avrupa’da yapılan bir araştırma çörek otu ile ilgili önemli bilgilere erişmemizi sağladı. Çörekotunun hormonları dengeleyici etkisi olduğunu, depresyondan çıkmanızı sağladığı ve anksiyete rahatsızlığını da tedavi ettiği gözlemlenmiştir. Konuşma heyecanı yaşayanlara duyurulur.
ALL SAİNTS - “PURE SHORES”
MOZART - “CANZONETTA SULL’ARİA”
COLDPLAY - “STRAWBERRY SWİNG”
ENYA - “WATERMARK”
DJ SHAH – “MELLOMANIAC”
MARCONİ UNİON - “WEİGHTLESS”
Mindlab, “Weighless” şarkısını 2011’de dünyanın en rahatlatıcı şarkısı olarak tanımladı. Araştırma bu şarkının diğerlerinden yüzde 11 daha rahatlatıcı olduğunu ortaya koyarken, kaygıyı da yüzde 65’e kadar azalttığını tespit etti. Bu, İngiliz Ses Terapisi Akademisi tarafından da onaylandı. PANDEMİ KORKUSU ÇOCUKLARIN KONUŞMASINI ETKİLİYOR
Dünyayı etkisi altına alan Koronavirüs hem yetişkinlerin hem çocukların ruh sağlığını etkileyen bir etken. Uzmanlar, çocuklarda ortaya çıkabilecek korku duygusunun konuşma sorunları gibi belirtilere yol açabileceğini söylüyor. KILIÇDAROĞLU NEDEN SERT KONUŞUYOR?
Kemal Kılıçdaroğlu son zamanlarda eskiye nazaran daha sert konuşmalar yapıyor. Bunun nedeni konusunda yazar Muharrem Sarıkaya, köşe yazısında ilginç tespitlerde bulundu. Şöyle diyor Sarıkaya; “CHP yöneticileri ile kulis sohbetimden anladım ki Kılıçdaroğlu bu sert üslubu devam ettirmekte kararlı. Yapılan araştırmalar ve Kılıçdaroğlu’nun TBMM tatili sırasında bölgelerde görevlendirdiği milletvekillerinden gelen bilgiler, kamuoyunda bu üslubun tuttuğunu raporlamış.” ÇOCUKLAR EKRANA BAĞLANDIKÇA KONUŞMUYOR
Uzun süre ekrana maruz kalan çocuklarda konuşmada gecikme ve dikkat eksikliği oluşuyor. Araştırmalara göre gençlerin ve çocukların 3 saat olan ekrana maruz kalma süreleri, pandemi döneminde 7 saate çıkmış. Tehlike çanları çalıyor. Aman Çanakkaleliler, çocuklarınız ile ekran arasında bir sınır koymaya, bir disiplin kurmaya çalışmanızı öneririm. ÇÖREKOTU BUNA DA YARIYOR
Konuşmada heyecan şüphesiz çok önemli. Sıklıkla bu konuya değiniyor ve önerilerde bulunuyorum. Avrupa’da yapılan bir araştırma çörek otu ile ilgili önemli bilgilere erişmemizi sağladı. Çörekotunun hormonları dengeleyici etkisi olduğunu, depresyondan çıkmanızı sağladığı ve anksiyete rahatsızlığını da tedavi ettiği gözlemlenmiştir. Konuşma heyecanı yaşayanlara duyurulur.
